三七粉是用三七主根打成的粉，别名田七粉，金不换，它是我们日常生活中常见的一种保健品，对于现在注重养生的人群来说，三七粉是他们的不错的选择，那么三七粉的功效有哪些?三七粉可以长期服用吗?为您解疑答惑。

　　三七粉的功效有哪些?

　　1、止血化瘀

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　　三七粉中很有一种特别的氨基酸，平时流血时，可取适量白云山三七粉敷于伤口处，能够有效地止血。

　　2、预防心脑血管疾病

　　三七粉具有养血和活血的双效功能。每天服用2次，每次6克温开水冲服，长期服用能够有效软化血管，对预防和治疗心脑血管疾病非常有益。

　　3、增强记忆

　　三七粉具有增强记忆能力，提高脑力的作用，每日可食用 2-3 次，一次2-3克 ，温开水送服，对用脑过度或者患有老年痴呆症的人有一点的缓解作用。

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　　4、美容养颜

　　三七粉可以帮助肌肤深层清理过剩脂肪，促进血液循环，调理血脉，血脉循环顺畅皮肤就会变得白里透红，在家可用三七粉和蜂蜜自制面膜，对去皱、去黑头、粉刺、痘痘等也是非常有作用的。

　　三七粉可以长期服用吗?

　　可以适量长期服用，三七粉若作为日常保健，一般需要服用较长的时间才能见到效果，若是作为某种疾病的治疗，那么服用时间遵循医嘱即可。

　　服用三七粉可以起到止血化瘀、增强记忆、美容养颜等功效，三七粉价格也比较平民，很适合作为日常保健品，温馨提醒，三七粉长期服用的话要遵循医生的建议，服用三七粉最好是早上或者是晚上吃饭前，这两个时间效果更好哦。