山药是我们日常生活中熟悉的保健食材，不仅营养丰富食用价值高，还具有极好的药用保健功效，是很多保健爱好者喜爱的食材之一，但是有很多人在处理山药之后出现皮肤瘙痒的过敏症状，那么大家知道山药过敏怎么止痒吗?马上来为大家解答。

山药过敏怎么止痒?

 

　　1、抹姜汁

　　山药皮中含有植物碱成分，会导致肌肤过敏瘙痒，而生姜含有可以促进血液循环的挥发油，可以有效缓解瘙痒症状，所以山药过敏可以涂抹生姜汁止痒。

　　2、抹食醋

　　很多人在接触过山药皮的时候回出现皮肤瘙痒、红肿等症状，这时因为山药皮中含有至敏的物质，想要缓解瘙痒，大家可以在清水冲洗后抹一些食醋，具有缓解过敏瘙痒的作用。

山药有什么保健功效?

 

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　　1、益胃健脾

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　　山药中含有丰富的淀粉以及多酚氧化酶成分，具有促进人体肠胃消化、健脾养胃的作用，很适合脾胃虚弱的人群食用，有益于脾胃健康。

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　　2、美容养颜

　　山药中还含有丰富的维生素、以及一些酶类物质，食用具有延缓衰老，美容美白、滋润肌肤等作用，很适合爱美的女性食用，不仅有益于身体健康，还能美容养颜。

食用山药有什么注意事项?

　　1、山药不能生吃只能熟吃，因为生山药中含有一定的毒素，会危害身体健康。

　　2、山药是一种营养价值很高的保健食材，但是同时也具有禁忌人群，一般对山药过敏的人，以及大便干燥便秘的人群都不适合食用山药，以免加重病症。

　　3、山药的皮中含有一定的刺激皮肤的物质，所以在清理山药的时候不宜直接接触，最好带上手套，易爱民导致皮肤过敏。